Ohne dein Training gerechnet – das kommt gleich obendrauf.
Trainingstage pro Woche
Krafttraining, nicht Cardio.
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Dein Ziel
Deine Tagesziele
Fülle deine Daten aus, dann rechne ich.
Sicherung
Alles, was du einträgst, liegt auf diesem Gerät.
Mach ab und zu eine Sicherung – dann ist nichts weg, wenn du das Handy
wechselst oder den Browser aufräumst.